Gelato proteico ai frutti di bosco - Vegan
Gelato proteico ai frutti di bosco
Fresco, cremoso e pronto in pochi minuti
Vuoi un dessert sano, fresco e ricco di proteine? Questo gelato proteico ai frutti di bosco è l’alleato perfetto per rinfrescarti senza sensi di colpa. Realizzato con frutta fresca, composta 100% frutta Bowlpros e proteine in polvere, è ideale come spuntino post-workout o dolce leggero dopo cena.
- Pronto in meno di 5 minuti di preparazione (+ il tempo della macchina gelato)
- Alta percentuale di proteine
- Senza zuccheri aggiunti
Ingredienti per 1-2 porzioni
- 100g di fragole fresche
- 100g di mirtilli freschi
- 50g di composta more e fragole Bowlpros
- 100g di drink proteico bianco al naturale o yogurt vegetale
- 50ml di acqua
- 10g di proteine in polvere (facoltative)
- 3g di gomma guar
Procedimento
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Inserisci tutti gli ingredienti nel bicchiere della tua macchina per gelato (o nel Ninja Creami) e mescola bene - in alternativa puoi usare un frullatore e aggiungere dei cubetti di ghiaccio.
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Avvia 1 giro in modalità gelato, aggiungi un goccio di latte se serve, e poi 1 giro in modalità Light Ice Cream per ottenere la cremosità perfetta.
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Servi subito oppure conserva in freezer in un contenitore ermetico.
Consiglio extra:
Aggiungi una cucchiaiata di Granola Cioccolato e Lamponi Bowlpros per un contrasto irresistibile.
(Ricetta di behealthy_whatelsa)
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