Aloha, tu si che hai la giusta motivazione! 😊
Grazie alle tue risposte, è emerso che stai cercando prodotti funzionali ai tuoi obiettivi di dieta e sportivi. Di sicuro, quest'estate farai un figurone!
Infatti, alimenti nutrizionalmente bilanciati e ad alto contenuto proteico non possono mancare nel tuo stile alimentare. Persone come te hanno in genere 3 obiettivi:
1. Potenzia i tuoi allenamenti
Assumere la giusta quantità di proteine è essenziale per la crescita e la tutela muscolare e per il raggiungimento dei tuoi obiettivi fisici.
Seguire un'alimentazione ad alto contenuto proteico stimola il metabolismo ed è quindi indicata in regimi dietetici che mirano alla perdita di peso senza ridurre la massa muscolare!
Gli immancabili per la tua dieta proteica
La ricetta per te: Toast proteico con uova e tahina
2. Mens sana in corpore sano👇
Uno stile alimentare sano è fondamentale per il buon funzionamento del nostro organismo.
Bilanciare gli alimenti in modo corretto è fondamentale per assumere tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno per garantire il benessere di testa, corpo e spirito!
Gli essenziali per un'alimentazione nutriente
La ricetta per te: Porridge goloso estivo con cocco e kiwi
3. Ridurre gli zuccheri👇
La riduzione o l'eliminazione dello zucchero apporta dei benefici su tutto il corpo. Lo zucchero, infatti, tende a nutrire batteri cattivi presenti nel nostro organismo. Inoltre, l'assunzione ridotta di zucchero aiuta nel dimagrimento.
Riducendo gli zuccheri ci si sente più energici e maggiormente concentrati; al contrario, l'eccesso di zuccheri incide sulla sensazione di stanchezza e sonnolenza.
I must have per la tua dieta con pochi zuccheri
La ricetta per te: Mirtillo Bowl con crema di mandorle e semi di chia
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