Mirtillo Bowl con crema di mandorle e semi di chia

Mirtillo Bowl con crema di mandorle e semi di chia

Questa bowl è perfetta per iniziare una settimana intensa. I mirtilli vi conquisteranno! 

INGREDIENTI PER LA BASE

  • Mirtilli congelati a piacere
  • Yogurt ai mirtilli

TOPPINGS PER DECORARE

PREPARAZIONE
Come prima cosa lavate i mirtilli e congelateli. Sbranatene anche qualcuno se volete. Sono buonissimi freddi da freezer.

Poi frullateli rapidamente insieme allo yogurt per rendere la base bella cremosa e completate la bowl con mirtilli congelati, un cucchiaio di crema di mandorle e semi di chia come toppings. 

Creator: @carmen_foodandsmile.

 


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