Mirtillo Bowl con crema di mandorle e semi di chia
Deliziosa e super energetica di @carmen_foodandsmile. Questa è perfetta per iniziare una settimana intensa. I mirtilli vi conquisteranno! Poi se ci pucciate un plumcake alla vaniglia dentro vivrete dei momenti di pura felicità...
INGREDIENTI
Per la base:
- Mirtilli congelati a piacere
- Yogurt ai mirtilli
Come Toppings
- Crema di Mandorle Pelate
- Semi di Chia
- Altri mirtilli ovviamente
Come prima cosa lavate i mirtilli e congelateli. Sbranatene anche qualcuno se volete. Sono buonissimi freddi da freezer.
Poi frullateli rapidamente insieme allo yogurt per rendere la base bella cremosa e completate la bowl con mirtilli congelati, un cucchiaio di crema di mandorle e semi di chia come toppings.
Buonissima :)