Gingerbread Yogurt Bowl con noci pecan e scaglie di cioccolato

Gingerbread Yogurt Bowl
Colazione super nutriente e dal gusto molto cannelloso ideata da @lisapezzini.  Cannella e Ginger ovviamente da dosare a piacere o sostituire con un cucchiaino di cacao extra in più!

 

Let's Bowl!

INGREDIENTI

Per la base:
  • 250 gr del vostro yogurt preferito
  • 10-15 gr di chicchi di grano saraceno,
  • 30 gr di farro soffiato (o altro cereale soffiato a scelta),
  • una colata di sciroppo d'agave o sciroppo di riso (ottima opzione),
  • q.b cannella e ginger
  • un pizzico di noce moscata
  • un cucchiaino di cacao

Come Toppings consigliamo:

  • Noci Pecan
  • Nocciole tostate
  • Scaglie di Cioccolato

PREPARAZIONE

Mescolate gli ingredienti della base tutti insieme e fate riposare in frigo una notte; il mattino successivo io ho aggiunto qualche noce pecan, scaglie di cioccolato, nocciole e un ulteriore spolverata di cannella (che non è mai abbastanza 🤤)

Buona colazione!

By @lisapezzini

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