Breakfast Gluten Free Low Sugar Ricette Vegan Yogurt Bowls

Budino Bowl con cioccolato, pera e granella di mandorle

budino bowl con cioccolato e pera

Cioccolato e pera. Un abbinamento classico, qui sotto forma di buonissima budino bowl fatta in casa con l'aggiunta di un po' di granella di mandorle come topping finale.

INGREDIENTI PER LA BASE

300 ml latte a vostra scelta
3 cucchiaini di fecola/maizena
2 cucchiaini di cacao amaro
Mezza pera in pezzi

TOPPINGS PER DECORARE

PREPARAZIONE

Come prima cosa scalda latte, maizena e cacao insieme in un pentolino e portate a bollore. Aggiungi poi mezza pera a pezzettini e dopo qualche minuto schiaccia con una forchetta la pera in modo da amalgamare ben il budino.

Lascia raffreddare e rovescia il budino a temperatura ambiente in una bowl. Infine lasciate riposare in frigo per 3-4 ore.

Concludi questa opera con una cascata di granella mandorle, pera a fette e un cucchiaino di crema di mandorle tostate come topping finali.

Creator: @ilaria_khaleesi_fitunicorn.

Commenta

Tipo di bowl: Breakfast Gluten Free Low Sugar Ricette Vegan Yogurt Bowls

Torna all'elenco ricette

I topping migliori per le tue breakfast e snack bowls

SOLO 1 INGREDIENTE

La crema di arachidi 100% è un burro d'arachidi sano, vegano e proteico.

Crema 100% Arachidi

SOLO 3 INGREDIENTI

Se ti piace il cioccolato fondente prova la crema spalmabile cacao e nocciole fondente

Crema Cacao e Nocciole Fondente

SOLO 1 INGREDIENTE

La crema di nocciole tostate 100% è fatta di sola nocciola del piemonte e ha una consistenza crunchy per una merenda sana e gustosa

Crema 100% Nocciole Tostate

SOLO 1 INGREDIENTE

Con un burro di frutta secca alle mandorle potrai creare tante colazioni sane e bilanciate

Crema 100% Mandorle Siciliane Tostate

SOLO 1 INGREDIENTE

Crema 100% Pistacchi mediterranei tostati

Crema 100% Pistacchi Mediterranei Tostati

SOLO 1 INGREDIENTE

La Crema di mandorle pelate è composta da sole mandorle siciliane, senza olio, senza sale e senza zuccheri aggiunti

Crema 100% Mandorle Siciliane Pelate

SOLO 1 INGREDIENTE

Crema Anacardi 100%, il burro di frutta secca perfetto per una dieta sana

Crema 100% Anacardo biologica

SOLO 1 INGREDIENTE

La Crema 100% arachidi crunchy è un burro d'arachidi crunchy con una consistenza croccante e tante proteine

Crema 100% Arachidi Crunchy

21% DI PROTEINE

Se ti piacciono le creme proteiche non potrai resistere alla Crema proteica cacao e nocciole con pochi zuccheri e tante proteine

La Crema proteica cacao e nocciole è composta dal 50% di nocciole e contiene 43g di proteine per vasetto

Crema Proteica Cacao e Nocciola

SOLO 3 INGREDIENTI

Se cerchi una crema perfetta per l'estate la crema spalmabile cocco e mandorle fa al caso tuo

Crema Cocco e Mandorle

Newsletter Bowlpros: Scopri tutto sui nostri prodotti e le offerte speciali

8055487594729, 8055466459369,

6559647465622, 5842837340310, 5842856345750, 5842858868886, 5842854281366, 6064127869078, 7745773371625, 7728992714985, 7728993108201, 7944830157033, 7728985932009, 8026092306665, 7899770781929, 7899771273449, 7981280657641, 8483580969308, 7976378040553, 7976380367081, 8696774394204, 8026086441193, 7976380072169, 8419077947740, 8075451334889, 8075457134825, 8552078934364, 8752955359580, 8075418960105, 8075459559657, 8418165948764, 7989262876905, 9582217789788, 9582233092444, 8719285158236, 8719278276956, 9582238826844, 9649208066396, 9649242571100, 9649281171804, 9649340055900,

8072609923305, 8055466459369, 8055487594729, 8719286468956, 8719285158236, 8719278276956, 8516287201628, 8056079778025, 8572482257244, 5842876334230, 5842815156374, 7704411898089, 7798305226985, 9434404815196,

8389623546204, 9582242955612, 9582238826844, 7899770781929, 7899771273449, 7779537256681, 8072620540137, 8072620867817, 7976377549033, 8072618017001, 8072619589865, 9649281171804,

8516287201628, 8056079778025, 7899770781929,

6713368707222, 4314072088628,

8075457134825, 8075418960105, 8075451334889, 8075459559657,

6559647465622, 6106126450838, 5842837340310, 5842856345750, 5842858868886, 5842854281366, 7745773371625, 7728992714985, 6878733074582, 6979146481814, 7728993108201, 5924994875542, 7214421704854, 6878733172886, 7169290764438, 4247244406851, 7944830157033, 7699382370537, 7728985932009, 1452155240515, 7645404233961, 4199791427651, 6966371516566, 8026092306665, 7645379363049, 5924995924118, 7699383746793, 7899770781929, 7645364322537, 8830657954140, 8026090864873, 1883578335299, 7779537256681, 7899771273449, 7981280657641, 7918437794025, 4314072088628, 8483580969308, 5842876334230, 4247244210243, 7054124679318, 7054122942614, 6594868478102, 8830651302236, 8026086441193, 7748456349929, 4247244603459, 8419077947740, 5773753843862, 6713368707222,

8628085260636, 7798305226985,

7054122942614, 1452155240515, 4199791427651, 7887232368873, 7887234564329, 7887251374313, 7887257010409,

4199791427651, 1452155240515, 7887234564329, 7887251374313, 7887257010409, 7887232368873, 7748443767017, 7748456349929, 4247244406851, 4247244210243, 6747387822230, 4247244603459, 6747400929430,

7054122942614, 7054124679318, 4247244406851, 4247244210243, 4247244603459,

9601900314972, 9601905590620, 9398344450396, 7748443767017, 7748456349929, 4199791427651, 1452155240515, 7054122942614, 7887251374313, 7887257010409, 7887234564329, 7887232368873, 6713368707222, 4314072088628, 4247244406851, 7054124679318, 4247244210243, 6747387822230, 4247244603459, 6747400929430, 6594868478102, 7047330005142, 5773753843862, 7139112288406, 6594754871446, 8389623546204, 8023157866729, 1883578335299, 8570987544924, 7448108892393, 7945983000809, 8032069746921,

14771262554460, 9649362501980, 9649236902236, 9649242571100, 9649340055900, 9649281171804, 9649208066396, 8820700873052, 8817614422364, 8628085260636, 8597741371740, 7989262876905, 7748456349929, 7748443767017, 6594868478102,

9658726973788, 9658709049692, 9658672873820, 8597741371740, 7932050309353, 7932050931945, 7981115146473, 5924994875542, 8830657954140, 6106126450838, 8552097513820, 6979146481814, 7728992714985, 7944830157033, 7169290764438, 6878733172886, 8790932324700, 7899771273449, 7899770781929, 8075451334889, 8075459559657, 8419072934236, 8072620540137, 8072618017001, 7976380072169, 7976380367081,

9601900314972, 9601905590620,

9601900314972, 9601905590620, 7047330005142, 6594868478102, 6594754871446, 7139112288406, 5773753843862,

6594868478102, 5773753843862, 7139112288406, 6594754871446, 7047330005142,

7047330005142, 5773753843862, 6594754871446, 7139112288406, 6594868478102,

7448108892393, 1883578335299, 8820700873052, 8817614422364, 6559647465622, 9398226485596,

9582233092444, 9582242955612, 9649340055900,

5924994875542, 5924995924118, 8026086441193,

7981115146473, 7932050931945, 7932050309353,

9601853948252, 8440157438300, 8440157765980, 8440157077852, 6559647465622, 7745773371625, 5842837340310, 5842856345750, 5842858868886, 6064127869078, 7981280657641, 5842854281366, 7728992714985, 7728985932009, 8026092306665, 7728993108201, 7944830157033, 6106126450838, 6979146481814, 7918437794025, 6878733074582, 8026090864873, 7214421704854, 6878733172886, 7699382370537, 7699384533225, 7905513996521, 7645364322537, 7645379363049, 7645404233961, 7699383746793, 7899770781929, 7899771273449, 7779537256681, 8072620540137, 8072620867817, 7976377549033, 8072618017001, 8072619589865, 7989262876905, 7976378040553, 7976380072169, 7976380367081, 5924994875542, 7981115146473, 7932050931945, 7932050309353, 7798305226985, 7704411898089, 8419072934236,

9582233092444, 9582217789788, 9582242955612, 9582238826844, 7899770781929, 8790916399452, 8790932324700, 8595943522652, 8595942080860, 7899771273449, 7976378040553, 7976380367081, 8072618017001, 9601853948252, 5924994875542, 6559647465622, 7745773371625, 5842837340310, 7981280657641, 7169290764438, 6878733172886, 6979146481814, 6106126450838, 7214421704854, 6878733074582, 7918437794025, 8026092306665, 7728985932009, 8483580969308, 7699382370537, 7645364322537, 7645379363049, 7699383746793, 7645404233961, 7905513996521, 7989262876905, 7976380072169, 8072619589865, 8072620540137, 8072620867817, 7779537256681, 6064127869078, 5842854281366, 5842856345750, 5842858868886, 8552078934364, 8552097513820, 7728993108201, 7728992714985, 7944830157033,

5842858868886, 7981280657641, 7918437794025, 7728985932009,

8820700873052, 7699382370537, 7645404233961, 7645379363049, 7645364322537, 7905513996521, 7699384533225, 7699383746793, 9649236902236,

8830657954140, 8830651302236, 6559647465622, 7745773371625, 5842837340310, 5842854281366, 5842856345750, 8696774394204, 5842858868886, 6966371516566, 8552078934364, 7728992714985, 7779537256681, 8072620867817, 8072620540137, 7899771273449, 8790916399452, 7976378040553, 7976380367081, 7976380072169, 7976377549033, 8072618017001, 8072619589865, 8026086441193, 8075457134825, 8075451334889, 8418165948764, 8056079778025, 8516287201628, 8572482257244, 8719278276956, 9434404815196, 5842815156374, 5842876334230, 7798305226985, 9555418448220, 9649362501980, 9649340055900, 9582217789788, 9582233092444, 9649281171804,

8072609923305, 8055487594729, 8055466459369,

1883578335299, 7448108892393, 7945983000809, 8570987544924,

6559647465622, 7745773371625, 5842856345750, 5842854281366, 8696774394204, 5842837340310, 5842858868886, 7981280657641, 6064127869078, 8552078934364, 6966371516566, 9649208066396,

7728992714985, 7944830157033, 8552097513820, 6106126450838, 6979146481814, 6878733172886, 7169290764438, 8830657954140, 8830651302236,

8817614422364, 8830657954140, 8830651302236, 6559647465622, 7745773371625, 5842856345750, 5842854281366, 8696774394204, 5842837340310, 5842858868886, 7981280657641, 6064127869078, 7728992714985, 7728993108201, 7944830157033, 8026092306665, 7728985932009, 8752955359580, 8483580969308, 6106126450838, 8552097513820, 6979146481814, 7918437794025, 6878733074582, 7214421704854, 6878733172886, 7169290764438, 8026090864873, 8552078934364, 6966371516566, 9398226485596, 9649208066396, 9649242571100,

9649242571100, 9649208066396, 8817614422364, 8696774394204, 7745773371625, 6559647465622, 5842837340310, 5842856345750, 5842854281366, 5842858868886, 7981280657641, 6064127869078, 6966371516566, 8552078934364, 7728993108201, 7944830157033, 7728992714985, 8026092306665, 8483580969308, 7728985932009, 6878733074582, 8026090864873, 7214421704854, 7918437794025, 6106126450838, 6979146481814, 6878733172886, 7169290764438, 8552097513820, 8830657954140,

6106126450838, 8552097513820, 6979146481814, 7918437794025, 6878733172886, 7169290764438, 6878733074582, 7214421704854, 8026090864873,

6106126450838, 8552097513820, 6979146481814, 6878733172886, 7169290764438, 7918437794025, 8026090864873, 7214421704854, 6878733074582,

7728992714985, 7728993108201, 7944830157033, 7728985932009, 8026092306665, 8752955359580, 8483580969308, 9649242571100,

9649362501980, 8830657954140, 9555418448220, 8830651302236, 8389623546204,

8817614422364, 8830657954140, 8830651302236, 7728993108201, 7944830157033, 7728992714985, 8026092306665, 8752955359580, 7728985932009, 8483580969308, 6559647465622, 7745773371625, 5842837340310, 5842854281366, 5842856345750, 8696774394204, 7981280657641, 5842858868886, 6064127869078, 6966371516566, 8552078934364, 5924995924118, 5842876334230, 5842815156374, 9649208066396, 9649242571100,

8012330860777, 8440157438300, 8440157765980, 8440157077852,

7945983000809, 7448108892393, 1883578335299, 4199791427651, 1452155240515, 7047330005142, 5773753843862, 6594754871446, 7139112288406, 7887251374313, 7887257010409, 7887234564329, 7887232368873, 7054122942614, 4314072088628, 7054124679318, 4247244406851, 6747400929430, 6747387822230, 8752955359580,

6594868478102, 7748443767017, 7748456349929, 7989262876905, 8056079778025, 8516287201628, 8572482257244,

5924994875542, 5924995924118, 8026086441193, 7704411898089, 5842876334230, 5842815156374,

5924994875542, 5924995924118, 8026086441193, 8719285158236, 8719278276956, 8719286468956, 8419077947740, 8419072934236, 5842876334230, 5842815156374, 7704411898089,

9582217789788, 9582233092444, 8595942080860, 8595943522652,

9582217789788, 9582233092444, 8595943522652, 8595942080860, 8790916399452, 8790932324700, 9649340055900,

8595943522652, 8595942080860,

8056079778025, 8516287201628, 8572482257244,

5842858868886, 7918437794025, 6878733074582, 5924994875542, 6559647465622, 5842856345750, 6106126450838, 7728993108201, 7728992714985, 7944830157033, 8075418960105, 8075451334889, 8075457134825, 8075459559657, 8552097513820, 8595942080860, 8595943522652, 8696774394204,

9649362501980, 9649208066396, 9649242571100, 9649236902236, 9649340055900, 9649281171804, 9601900314972, 9601905590620, 9582217789788, 9582233092444, 9582242955612, 9582238826844, 7899770781929, 8830657954140, 8830651302236, 9555418448220, 6559647465622, 7745773371625, 5842856345750, 5842854281366, 5842837340310, 5842858868886, 6106126450838, 8552097513820, 7728992714985, 7728993108201, 8483580969308, 7699382370537, 7645404233961, 8595943522652, 8595942080860, 8790916399452, 8790932324700, 5924994875542, 8026086441193, 8075457134825, 8075418960105, 8075451334889, 8075459559657, 8072620540137, 7779537256681, 8419077947740, 8419072934236, 8719285158236, 8719278276956, 8719286468956, 8572482257244,

8389623546204, 8628085260636, 7047330005142, 6594754871446, 7139112288406, 5773753843862, 6594868478102, 7887251374313, 7887257010409, 7887234564329, 7887232368873, 1883578335299, 7945983000809, 14771262554460,

14771262554460, 9649281171804, 9649340055900, 9649362501980, 9649242571100, 9649236902236, 9649208066396, 8820700873052, 8817614422364, 8628085260636, 8597741371740, 8572482257244, 8516287201628, 8056079778025, 7989262876905, 5773753843862, 7139112288406, 6594754871446, 7047330005142, 6594868478102, 6713368707222, 7887234564329, 7887232368873, 7887251374313, 7887257010409, 7054122942614, 4199791427651, 7945983000809, 7748456349929, 7748443767017, 8752955359580, 7448108892393,

5842876334230, 7704411898089, 8012330860777, 8440157765980, 8440157077852, 8440157438300,

8419077947740, 8419072934236,

8419077947740, 8419072934236, 8719286468956, 8719285158236, 8719278276956,

8790916399452, 8790932324700,

14771262554460, 9649362501980, 9649208066396, 9649242571100, 9649236902236, 9649281171804, 9649340055900, 9658726973788, 9658709049692, 9658672873820, 9601900314972, 9601905590620, 9582242955612, 9582238826844, 9582217789788, 9582233092444, 9601853948252, 9555418448220, 8830651302236, 8830657954140, 8820700873052, 8817614422364, 8628085260636, 8026086441193, 5924994875542, 8418165948764, 9398344450396, 8790932324700, 8790916399452, 8696774394204, 8719286468956, 8719278276956, 8719285158236, 8012330860777, 8440157765980, 8440157438300, 8440157077852,

9649208066396, 9649236902236, 9649242571100, 9649281171804, 9649340055900, 9649362501980,

7989262876905, 6594868478102, 5773753843862, 6594754871446, 7047330005142, 1452155240515, 7054122942614, 7139112288406, 7887232368873, 7887234564329, 7887251374313, 7887257010409, 8075418960105, 8075451334889, 8075457134825, 8075459559657, 9649208066396, 9649236902236, 9649242571100, 9649281171804, 9649340055900, 14771262554460,

14771262554460, 9649362501980, 9649208066396, 9649242571100, 9649236902236, 9649340055900, 9649281171804, 8597741371740, 8628085260636, 6966371516566, 7699383746793, 9601853948252, 7989262876905, 7981115146473, 8418165948764, 8055466459369, 8055487594729, 8072609923305, 9601905590620, 9601900314972, 7748443767017, 7748456349929, 8023157866729, 8389623546204,

8072609923305,

7989262876905, 7976378040553, 7976380072169, 7976380367081, 8072618017001, 8072619589865, 7976377549033,

7976378040553, 7976380367081, 7976380072169, 7976377549033, 7989262876905,

7899770781929,

9434404815196,

7899770781929, 7899771273449, 9582238826844,

8023157866729, 1883578335299, 8570987544924, 7054124679318, 4247244406851, 4247244210243, 4247244603459, 6747387822230, 6747400929430, 4314072088628, 8389623546204,

6064127869078, 5924994875542, 7699382370537, 7699384533225, 7645404233961, 7645379363049, 5924995924118, 7699383746793, 7645364322537, 7905513996521, 7779537256681, 8595943522652, 7798305226985, 8595942080860, 8628085260636, 9649236902236,

8820700873052, 8628085260636, 6106126450838, 8552097513820, 6979146481814, 8830657954140, 8830651302236, 7728992714985, 7728993108201, 7944830157033, 6559647465622, 7745773371625, 5842837340310, 5842856345750, 5842854281366, 8696774394204, 5842858868886, 7981280657641, 6966371516566, 6064127869078, 8552078934364, 8595943522652, 8595942080860, 8790916399452, 8790932324700, 7779537256681, 5924994875542, 8026086441193, 8075418960105, 8075459559657, 8075451334889, 8418165948764, 5924995924118, 7214421704854, 7169290764438, 6878733172886, 7699382370537, 7699384533225, 7645404233961, 7645379363049, 7699383746793, 7645364322537, 7905513996521, 8026090864873, 7918437794025, 5842876334230, 5842815156374, 7704411898089, 9434404815196, 7798305226985,

9582238826844,

7645404233961, 7645379363049, 7699382370537, 7645364322537, 7905513996521, 7699383746793, 7699384533225, 8055466459369, 8055487594729, 8072609923305, 8056079778025, 8572482257244, 8516287201628, 8483580969308, 7214421704854, 8026092306665, 6878733074582, 8026090864873, 8418165948764, 8075457134825, 8075418960105, 8075451334889, 8075459559657, 5924995924118, 5924994875542, 9649236902236,

6594754871446,

8419077947740, 8419072934236, 8719278276956, 8719285158236, 8719286468956,

8820700873052, 8817614422364, 7989262876905, 7976378040553, 7976380072169, 7976380367081, 7976377549033, 8072618017001, 8072619589865, 8072620540137, 8072620867817, 8595943522652, 8595942080860, 6559647465622, 6106126450838, 5842837340310, 5842856345750, 5842858868886, 6064127869078, 5842854281366, 7745773371625, 7728992714985, 6878733074582, 6979146481814, 7728993108201, 7214421704854, 6878733172886, 7169290764438, 7944830157033, 7728985932009, 7699382370537, 7699384533225, 7645404233961, 8026092306665, 7645379363049, 7699383746793, 7645364322537, 8026090864873, 8552097513820, 7905513996521, 7918437794025, 7981280657641, 8483580969308, 8056079778025, 8830657954140, 8419077947740, 8516287201628, 8696774394204, 8752955359580, 8075457134825,

8628085260636, 6559647465622, 7745773371625, 5842837340310, 5842856345750, 5842854281366, 5842858868886, 6064127869078, 8830657954140, 8830651302236, 6106126450838, 8552097513820, 6979146481814, 7728992714985, 7728993108201, 7944830157033, 6878733074582, 7214421704854, 6878733172886, 7169290764438, 7699382370537, 7699384533225, 7645404233961, 5924994875542, 5924995924118, 6966371516566, 7645379363049, 7699383746793, 7645364322537, 7905513996521, 8026090864873, 7779537256681, 7918437794025, 7981280657641, 8056079778025, 7704411898089, 8026086441193, 7798305226985, 7976377549033, 8595943522652, 8595942080860, 8072618017001, 8552078934364, 8516287201628, 8696774394204, 8072620867817, 8072620540137, 7932050931945, 7981115146473, 7932050309353,

9658672873820, 9658726973788, 9658709049692, 9601853948252, 8026086441193, 5924994875542, 5924995924118, 8419077947740, 8419072934236, 8719278276956, 8719285158236, 8719286468956, 8418165948764, 8075457134825, 8075418960105, 8075451334889, 8075459559657, 8056079778025, 8572482257244, 8516287201628, 7704411898089, 5842876334230, 5842815156374, 7798305226985, 9434404815196, 8055466459369, 8055487594729, 8072609923305,

9601853948252, 8056079778025, 8516287201628, 8572482257244, 8072609923305,

5924995924118,

8628085260636, 8597741371740,

8628085260636, 7798305226985, 8419077947740, 8419072934236, 7704411898089, 9601853948252,

8418165948764,

6559647465622, 9555418448220,

6559647465622, 6106126450838, 5842837340310, 5842856345750, 5842858868886, 5842854281366, 6064127869078, 7745773371625, 7728992714985, 6878733074582, 6979146481814, 7728993108201, 5924994875542, 7214421704854, 6878733172886, 7169290764438, 4247244406851, 7944830157033, 7699382370537, 7728985932009, 1452155240515, 7699384533225, 7645404233961, 4199791427651, 6966371516566, 8026092306665, 7645379363049, 5924995924118, 7699383746793, 8552097513820, 7899770781929, 7645364322537, 8830657954140, 8026090864873, 1883578335299, 7905513996521, 7779537256681, 7899771273449, 7981280657641, 7918437794025, 4314072088628, 8483580969308, 5842876334230, 4247244210243, 7976378040553, 7054124679318, 8056079778025, 7054122942614, 5842815156374, 7976380367081,

8055466459369, 8055487594729, 6713368707222, 7047330005142, 6594754871446, 7139112288406, 5773753843862, 4314072088628, 5924995924118, 5924994875542, 7932050309353, 7932050931945, 7981115146473, 7645404233961, 7645379363049, 7699382370537, 7905513996521, 7645364322537, 7699383746793, 7699384533225, 6064127869078, 6559647465622, 7745773371625, 5842854281366, 5842856345750, 5842837340310, 6966371516566, 5842858868886, 7981280657641, 8552078934364, 7169290764438, 6878733172886, 6979146481814, 6106126450838, 8552097513820, 7214421704854, 6878733074582, 7918437794025, 8026092306665, 7728985932009, 7728993108201, 7728992714985, 7944830157033, 8483580969308, 8026090864873, 7704411898089, 8012330860777, 8026086441193, 8075457134825, 8072618017001,

8628085260636, 7798305226985,